Esta receta contiene calorías: 277 Proteínas: 22 g. Grasas: 17 g. Hidratos de carbono: 9 g.
Puedes sustituir el cordero por una carne menos grasa, como el pollo o el pavo.
Conoce diferentes recetas sencillas y fáciles de hacer
domingo, 26 de febrero de 2012
domingo, 11 de diciembre de 2011
Mousee de zarzamora
Las zarzamoras son frutos que, al igual que los arándanos, se consideran antioxidantes que combaten a los radicales libres, agentes que son cancerígenos. De allí, la importancia de su consumo.
La receta que se presenta, a continuación, resulta ideal para esta época de Navidad y año nuevo. Es sencillo, saludable y sabroso. Esta receta es para 4 porciones y se prepara sólo en 20 miniutos.
martes, 22 de noviembre de 2011
Arroz con leche al aroma de canela
Esta es una receta sencilla y, a la vez, sabrosa. Muy conocida en muchos países latinoamericanos.
El tiempo aproximado de elaboración es de 30 minutos y es para 4 personas. El nivel calórico es de 424 kcal.
sábado, 22 de octubre de 2011
Caldereta de langosta
Esta receta es para 4 personas y tiene 360 calorías. Muchos consideran esta receta como afrodisiaca. A continuación se detalla:
viernes, 30 de septiembre de 2011
Zumo de manzana y uva
Se presenta una alternativa sencilla para sobrellevar las primeras horas de la jornada diaria.
Este es una receta de zumo, para dos persoans, rápido y sabroso que se puede incorporar a nuesstro régimen alimentari desde mañana mismo.
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