LIcuado de melocotón y naranja

La naranja es una fruta rica en vitamina C que complementa muy bien con el suave sabor del melocotón. Esta receta de licuado une todos estos beneficios con el calclo del yogur lo que mejora su absorción.

A continuación la receta de licuado de melocotón y naranja para 4 personas:

Licuado de melocotón y naranja

Ingredientes:

4 melocotones.

4 naranjas.

2 yogures naturales.

El zumo de otras 4 naranjas.

Elaboración:

Lavar bien los melocotones, partirlos y quitarles el hueso.

Pelar las naranjas y cortarlas en gajos.

Colocar ambas frutas troceadas en la batidora y añadir el zumo de naranja.

Agregar los yogures naturales y batir durante unos segundos hasta que se forme una crema homogénea. Guardar en la nevera hasta que quede bien frío. Antes de servir, batir unos segundos más y servir con frutas picadas a gusto.